bfredr562的部落格

10歲最該活蹦亂跳

 

 

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 人體是這世界上最傑出的藝術品，按黃金分割點來找，有5大黃金穴。 中醫專家指出，常按摩這五個穴位可以抗衰老。
●5大人體黃金穴：常揉抗衰老

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 為了保持食物的新鮮度，人們往往會選擇冰箱進行保存。 但一些食物因其特殊性，並不能放入冰箱。 給小夥伴們介紹幾種不宜保存在冰箱裡的食物。

 

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 生活習慣與健康有著密切的關係，良好的生活習慣能鑄造健康的體魄。 很多人飽飯後習慣到戶外散步，美其名曰"飯後百步走，活到九十九"。 但是，有專家表示，飯後不宜立即走動，尤其會影響消化。 我們應該要重視飯後的生活習慣，可別耽誤了健康。
 

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 濕邪之症 不可小覷
濕邪，可說是現代人健康的最大敵人之一，10個人里有八九個人有濕邪潛伏。

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 洋 蔥
促進消化

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 關節痛被稱為"不死的癌症"，也是中老年人常見的問題。 很多不法商販抓住這一點大肆騙取中老年人的錢財。
 

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 形容一個人健康時，我們會說他「身體硬朗」。。 可你知道嗎，「硬」並非總是一種健康的代表，甚至是健康的大敵。
 

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冬季脖子很容易受傷

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 1. 養成早晚刷牙的好習慣
 

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 一

小小薯薯大大好處

 

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 有些食物遭到的"嫌棄"較多，就成了公認的"難吃食物"。
其實那些「難吃」食物含有的營養成分並不少，甚至還有一些了不起的營養功效哦！ 快來一起看看吧！

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