夏天到了，估計很多人都知道要喝綠豆湯了，其實，夏天還是喝薑棗茶最好的時候，
立夏后
喝薑棗茶最好的時間到了
從立夏到三伏前一天的這階段，是喝薑棗茶最好的時候！為什麼呢？
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因為人經過一個冬天、一個春天，體內積聚的病氣會比較多。夏天炎熱，人體內陽氣空虛。此時喝一杯薑棗茶，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒。恰好符合《黃帝內經》“雙效犀利士 雙效犀利士藥局 雙效犀利士香港 雙效犀利士副作用 雙效犀利士真偽
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這道茶從立夏開始一直喝到三伏的頭一天，基本上就能把體內的病氣驅光了
薑棗茶製作配方
這個夏天人手一份
薑棗茶的做法很簡單
紅棗6顆、枸杞一把、花椒十幾顆、生薑4片（生薑不要去皮，薑的分量不要少，煮出來的水喝起來要有點辣辣的），另外紅棗要去核。
加適量水，煮成淡紅色即可。體寒怕冷，所以多加了幾粒花椒，煮成花椒薑棗茶，祛寒濕的效果更強。
以上是2杯的量，也可以分量提高，多泡一些，煮完後的薑棗茶，冷卻後，裝入乾淨的瓶子內，放冰箱冷藏。什麼時候喝水的時候舀上兩勺，用開水一沖泡就可以喝了。
溫馨提示
製作薑棗茶，選棗也是個關鍵，只有用大棗才能起到暖身驅寒的作用，而且大棗要切碎，用水煮才可以把裡面的營養煮出來，才能更好的發揮藥效。
煮的時候薑和棗要冷水下鍋，這樣才可以把薑的味道揮發出去，喝的時候喝不出薑的味道，即使不喜歡吃薑的人，也可以喝薑棗茶的。
薑棗茶的功效
大棗：主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女臟躁等證的治療。不過，因大棗含糖量高，糖尿病人應少吃。
生薑：生薑祛病保健的方法由來已久，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
枸杞：
✔ 飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。
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✔ 對風濕性關節炎，腰肌勞損也有較強的效果。
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喝薑棗茶前
必知的幾個問題
什麼寒涼體質呢？印度犀利士 印度犀利士5mg哪里买 印度犀利士ptt 印度犀利士哪里买
最大特點就是 每年從立夏那一天開始，每天早上喝生薑紅棗茶，一直喝到入伏的頭一天。
如果不是虛寒的人，最好不要一年四季天天喝薑棗茶，特別是秋冬季容易上火。但在這個時節，不體寒的人也能喝。
薑棗茶從立夏一直喝到入伏的頭一天是比較好的。
每一日的飲用方法，很多人怕喝完薑棗茶容易上火，其實只要上午喝是不會的。
一般來說，只有體質非常熱的人是不能夠喝薑棗茶的。像唇紅、口乾、五心煩熱這些屬陰虛火旺體質者忌用，脾胃熱性的也不能喝，會造成濕熱的。
附：其它薑棗茶製作配方
做法：
切記：
功效：大棗甘溫，補脾益胃，適合寒涼體質，長年大便不成型者。
用料：
做法：
其次把除紅糖以外的所有材料都放在壺裡，加入多半壺的水在火上煮一刻鐘。然後把自己的杯子裡加入紅糖，再倒上薑棗茶，就可以飲用了。
功效：
用料：連服半個月為1療程。
功效及適應症：一般2～3個療程症狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意效果。
組成：
功用：
主治：印度犀利士心得 印度犀利士香港 印度犀利士真伪 印度犀利士20mg 印度犀利士副作用
想要健康長壽，夏季少不了這一杯薑棗茶！從現在就開始喝吧，能把體內病氣掃光光，送給朋友們，這真是個便宜又好用的養生金方！
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