五官變化與健康
（四）耳朵聽不清聲音了，這是腎功能衰弱的標誌。 腎功能受阻多. 是坐著工作的人，所以，久坐不動的人更應注意。
（五）味覺遲鈍嘗不出味道了，這是心功能衰弱的標誌，當口中乾澀，感覺不出食物的滋味時，要注意心臟發生病變。
五官是人體的重要器官，它與身體的五臟是息息相關、唇齒相依的。 如果五官感覺不舒服，那五臟也正逐步地發生功能衰弱，從而產生了疾病。
1、眼睛忽然經常發花，眼角乾澀、看不清東西。 這是肝臟功能衰弱的先兆. 如果按一按肝臟的四周，就會有發脹的感覺。 這時除了及時就醫外，還要注意用眼衛生，不要讓眼睛太疲勞，有時用眼不當也會影響到肝臟。
2、耳朵老是嗡嗡作響，聲音也聽不太清。 這是腎功能在逐步衰退的信號，有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀，工作過於勞累的人尤其是要注意，要做到勞逸結合，避免過度疲勞，少飲酒、少吃薑、辣椒等刺激性強的食物。
3、嗅覺不靈敏，經常咳嗽，有時甚至呼吸困難。 這是肺臟功能逐步衰弱的標誌，病人首先要注意飲食，戒煙或者控制吸煙量，也不要和經常吸煙的人在一起。 多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質鍛煉，防止肺部合併症發生。
4、嘴唇感覺麻木，飲食減少，身體日見消瘦，這是胰臟功能在逐步衰減，這主要是由於飲食失調，饑飽不當所致，由於胰臟不好，便殃及胃，當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得乾燥欲裂，麻木無味。 這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
5、味覺遲鈍，嘗不出味道，伴隨而來的是心悸、夢多、失眠等癥狀，這就意味著心臟功能受到了損害。 這是操勞過度所致，當口中乾澀，舌苔厚重，嘗不出食物的滋味時，尤其要警惕，防止心臟發生病變。
面部五官對美容起著非常重要的作用，其外形直接關係人體的容貌美。 五官的功能與臟腑關係密切。
鼻、是呼吸通道，具有通氣功能，而肺司呼吸，故稱鼻為肺之竅。 鼻還有主嗅覺的功能，鼻的通氣和嗅覺功能正常與否均與肺臟功能有關，肺氣和利，則呼吸通暢，嗅覺靈敏;肺氣不利， 則鼻塞、流涕、嗅覺不靈。
眼、眼睛的功能是主視覺，肝開竅於目，肝藏血，肝受血而能視，若肝臟功能正常則兩目有神，若肝氣不舒，肝血不足，則兩目乾澀，視力減退。 中醫還認為目的健美與五臟六腑的功能正常與否有直接關係。 五臟六腑之精氣充盈，視覺功能正常，五臟六腑精氣不足，將會影響眼睛正常生理功能。
口、是消化道入口，脾開竅於口，脾主運化，脾氣健運，食慾旺盛，則口健美;若脾失健運， 生濕生熱，則口唇生瘡或口臭。
耳、是聽覺器官，而腎藏精，開竅於耳，耳的聽覺功能靠腎精的充養。 如腎精充盛，髓海得養，則聽覺靈敏;如腎精不足，髓海失養，則雙耳失聰，行動遲鈍，給人以早衰的感覺。
舌、是發音的重要器官，為心之外候，心主血脈，心的氣血上通於舌，保持舌的正常生理功能。 若心血充盈，心氣健旺，則舌體活動自如，發音正常，語音清晰;若心血澀滯，心氣不足，則舌強舌卷，發音困難，語音不清。
總之，五官中的任何一個部位不舒服，不好看就說明其相應的臟腑出現了陰陽不平衡的狀態。 那麼，從中醫整體觀的角度看，五臟六腑功能正常，在延緩容顏衰老，預防損美性疾病，保持身體健美，使青春長駐方面起著決定性作用。 因此，要容貌美必須顧護臟腑正氣，滋養臟腑陰精，以保持臟腑功能正常。
當我們的身體出現了不舒服，不好看的時候，是臟腑向您發出的求救信號，不要不在意，否則將後悔末及。
人体的内脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。
内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。
额头皱纹增加，表明肝脏负担过重 因此，必须戒酒，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。
眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重 请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。
臉頰發灰，說明身體缺氧，肺部功能不佳 應多去公園散步、慢跑，並補充綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。
鼻子不喜歡糖 過多的巧克力和甜食會在鼻尖上形成紅色血管，所以可用果仁、水果和優酪乳來代替巧克力當零食。
但如果整個鼻子通紅，那就是心臟負擔過重了，應該立即放鬆、休息，並戒煙，少吃含脂肪的食品。
上嘴唇腫脹常常由於胃痙攣引起，而土豆有暖胃的功能，從而間接有利於嘴唇的美容。
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