大杼穴位於背部，其前方為肺臟。 大杼穴屬於足太陽膀胱經，還可以調節足太陽經脈的陽氣，祛邪外出。必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force
敷貼法：在中醫上，皮毛由肺所主，通過敷貼來刺激局部皮膚，可以達到調理肺氣的作用。 操作時，通常將白芥子、細辛按5：1的比例研磨成藥粉，用薑汁調和后，敷貼於大杼穴上，可有效緩解咳嗽和哮喘。
拍打法：外邪侵襲，肺氣宣發肅降的功能失調導致的咳嗽、哮喘等肺系疾病，拍打大杼穴可以改善局部臟腑的經氣運行，宣肅肺氣。
手太陰肺經拍法：沿手太陰肺經（上肢內側前緣）自上而下拍打，左右交替，每側拍15遍，每天1次。
（手太陰肺經）
背俞穴叩捏法：取足太陽膀胱經背部第1側線（後正中線旁開1.5寸）、第2側線（後正中線旁開3寸）兩條循行線。 小兒可採取捏脊法，自骶尾部開始，捏至項部。 每日1次，每次重複5遍。 成人可採用叩擊法，用手掌、手指叩擊，自上而下，叩擊力度由輕至重，以可耐受為度。 每日1次，每次重複15遍。必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局
按揉手心的勞宮穴及手腕的內關穴、神門穴1~3分鐘。
按揉足底湧泉穴及下肢三陰交穴、照海穴等，每穴1~3分鐘。
以肚臍為中心，順時針進行摩腹3~6分鐘。 平卧放鬆，深長呼吸，漸漸入睡。
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