bfredr562的部落格

 早上起床，出現口渴、有異味，大多數情況下，屬於正常的生理現象。

然而，如果，在刷牙漱口后，依然沒有得到緩解的話，那麼，就要考慮是"病態"了。

此時，大多數人，會想到，是自己"上火"所致。

然而，在採取了去火措施后，卻沒有得到改善，為何？

其實，這類情況，上火，是很大的一個原因，但是，要注意，這個"火"，卻也有不同。

提醒：早起后，口幹苦，警惕三種"火"，試試不同"降火方"，去火效果才會事半功倍。

第一種：肝火犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

肝火旺，會導致口幹苦，甚至出現口臭。

口苦，是膽氣上溢的，而口幹，則是因肝火耗損津液造成。

進一步判斷：

肝火旺，還會出現，眼乾澀，目赤紅腫，眼睛分泌物變多。

脾氣暴躁，愛生氣、發火。

臉部愛出油，易長痘。

自汗、頭痛，失眠多夢，易驚醒。

降火方：

1、茶飲，金桂菊茶

準備茶包，取乾制的蒲公英根3.3g，胎菊0.3g，金銀花0.3g，桂花0.1g，裝入茶包，每日取一包，熱水沖泡代茶飲，可反覆沖泡。

金銀花，疏熱散邪，對火氣引起的口幹、口苦等有效，常與菊花搭配使用。

菊花，清肝火、散風熱、熱解毒，臨床上，常與蒲公英搭配使用。

蒲公英，善清肝熱，凡肝中鬱熱所見，口苦口幹口臭等，均有效。

桂花，性質溫和，味道清香，可改善口氣，又可起到中和寒性之效。

四者搭配，泡上一杯，可以快速降肝火。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

2、水果，葡萄

吃水果，也是很好的降火方式。

給肝臟降火，吃點葡萄，是最佳選擇。

葡萄，可以説明降肝火，還可調整肝臟細胞的功能。

此外，還可抗氧化，減少自由基，對於肝的損害。

所以，肝火大，可以選擇吃點葡萄。