現在人們常說，"不作死就不會死"，這句話真的沒有錯。 真的，其實很多病都是自己作的，大多數疾病都和生氣有關，不生氣就不生病。
生氣所導致的疾病，到底發病率有多高呢？ 美國亞特蘭大疾病控制中心研究發現，90%的疾病都和情緒有關。 所以這也是老人們常說的老話兒：「病由心生」。 不生氣就不會生病，不作死就不會死。保羅V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果
氣死人的例子還真不少！
史上最有名的"氣死人"的事件，就是諸葛亮三氣周瑜的故事了。 也有史學家稱，周瑜並不是諸葛亮氣死的，而是突發心梗。 可是不論怎樣，周瑜之死，說明生氣對個體健康甚至生命都有極大的影響。
這在現代醫學科學中也得到驗證。 心理和生理本是同根而生的孿生兄弟，生氣不僅會帶來強烈的生理變化，而且其產生的激素比任何情緒都複雜，且具有毒性。
生氣后身體8大器官變化
研究發現，生氣時心臟血流比平時增加了一倍！
生氣時，心臟的收縮力加強，心跳加速，大量的血液湧向心臟，心臟則需要加倍工作。 這時就會出現心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌，甚至誘發心絞痛和心肌梗塞。
生氣后，最先傷的就是肝臟！ 所謂「氣大傷肝」，如果經常生氣，就會出現肝病、甚至是肝硬化。
也有研究顯示，生氣時肝臟要比平時大了一圈。 而在中醫看來「怒傷肝」，生氣導致肝氣鬱結、肝膽不和。 很多人生完氣后，都會出現"兩肋疼痛和肝區疼痛"。
生氣也會損傷免疫系統？ 沒錯，人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制的。 作為激素，多巴胺會影響身體其他很多激素的分泌。
我們生氣時，大腦會命令身體分泌一種皮質激素。 這種激素如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體抵抗力下降。 所以生一次氣，免疫系統罷工6小時毫不誇張！
很多人在最生氣時，肺部會疼。 這是因為生氣真的會傷肺。
人在情緒衝動時，呼吸就會變得急促，甚至會出現過度換氣的現象。 這時肺泡就會不停擴張，沒有時間收縮，所以很多人肺部會疼。 這也是為什麼常有人在生氣時說，"肺要氣炸了"。
你生氣時，胃也會生氣！ 這是因為胃部血流量減少，供血量不足，胃腸蠕動困難，引發胃腸"消極怠工"。
生氣還會引起交感神經興奮，導致胃腸血流量降低，蠕動減速，食欲不振，引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等。
很多女人生氣后，乳房會出現腫塊，這是由於情志內傷導致的肝鬱痰凝，也和生氣有著密不可分的關係。
另外，生氣導致的氣血瘀滯、肝脾失調，也是乳房腫塊發生的重要原因。
生氣時會令內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素過多。 甲狀腺是身體中參與新陳代謝的重要器官。
當你感覺到熱血沸騰的時候，就是甲狀腺受到刺激了。 久而久之，就會引發甲亢。
美國的醫學人員對5000名臉上長色斑的女性進行調查研究，結果顯示：當她們處在情緒的低谷時，任何藥物對色斑的治療都顯得不盡人意。 而當其中一些女性的人際關係得到改善時，她們的色斑可以不治自愈。保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法
醫學人員分析道，當人生氣時血液大量湧向臉部，這時的血液中氧氣少、毒素增多。 而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的深部炎症等皮膚問題。
最後，提醒大家，能不生氣就不生氣，心胸要開闊一些，天大的事最後都能解決。 生氣無濟於事，還傷人傷己。 或者通過轉移注意力，先讓脾氣過去再處理問題。
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