肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官。
人體胃腸道所吸收的各種物質，通過血管，進入肝臟內進行分解、合成及解毒。保羅V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果
雖然擔負的任務重大，但是肝臟受傷之後卻從不"喊疼"。
很多人一旦查出問題，已經是肝癌晚期了！
數據顯示：全球每年肝癌新發病例數約74.83萬，其中約55%在中國。
尤其是入秋之後，很多人胃口變好了，小肉小酒擺上桌，以致於酒精性肝炎、脂肪性肝炎紛紛找上門。
中老年人為了同時控制幾種慢性病，不得不同時服用多種藥物，也容易引發藥物性肝炎。
肝臟就這在這樣的環境里，日復一日地受盡摧殘，但是你卻不知道！
圖片來源：視覺中國
肝不好的人，有這幾個癥狀
指甲
《黃帝內經》中有"肝在體為筋，爪為筋之餘"，當肝氣鬱結導致氣血鬱滯，指甲就會發暗發烏、沒有光澤、坑坑窪窪。
眼睛
肝開竅於目，肝不好的人容易雙目乾澀、視物模糊，夜視能力差。
皮膚
肝主青色，當肝臟出現病變的時候，可能會出現面色變黑。
睡眠
肝氣鬱結的人往往多夢、乏力;肝火上炎的人容易失眠、煩躁。
6種護肝良藥，家家都有
生活之中處處有中醫，這些家家廚房都有的食材，是很好的護肝佳品，肯定有一種是你吃過的！
圖片來源：視覺中國
大棗
大棗味甘，性微溫，歸脾、胃、心、肝經。 有補脾益胃，益血安神，緩和藥性的功效。
有研究發現，肝功能比較差的人群每天服用一杯紅棗水，堅持一周的時間就能夠有效的增加身體中的血清蛋白，達到保健肝臟的作用。
現代人熬夜酗酒對肝臟危害很大，如果大家能抽空吃兩個大棗的話，高枕無憂不敢說，起碼能讓身體有些起色。
此外，由於大棗能夠養血安神、滋補脾胃，年老體弱的人群經常食用，還能增強體質、延緩衰老。
紅棗護肝粥
材料：紅棗、花生、冰糖各30至50克。
做法：先煮花生，再加紅棗與冰糖煮湯，每晚臨睡前服用，30天為一療程。
功效：對急慢性肝炎和肝硬化有一定的療效。保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法
【注意事項】紅棗助濕生熱，令人中滿，故濕盛脘腹脹滿者不宜服用。
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