bfredr562的部落格

紅豆和紅棗洗净放入鍋中煮開，然後加紅糖，慢火再煮10分鐘即可，每天早晨喝一碗，連續一周，從此告別手腳冰涼！

把梨洗乾淨，挖去核，填入花椒和冰糖，放進碗裡，上鍋蒸半個小時就可以，一般吃1-2個梨就能完全好，比吃藥管用，尤其對孩子風寒咳嗽很有效，還沒有副作用。

如果冬天皮膚容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不過記得先用溫水泡上10分鐘，泡軟后再擦，一般連續擦3-5次，裂口就能完全癒合，並且後期不容易反覆。

黑豆煮熟撈進碗里，倒上陳醋浸泡3天，每天吃一勺，降血脂防血管病。 另外，常吃對臉上色斑也有改善。

把蜂蜜和食鹽倒入杯子，用溫水沖開，連喝2-3次，口腔潰瘍就能完全好。

用金銀花泡蜂蜜水喝，對皮膚瘙癢有很好的改善，。

鍋中加兩碗水，然後放入核桃仁和薑片，煮沸后再煮5分鐘，連續喝7-10天，就有很好改善。 這個方法對抗衰老效果也不錯。

生薑切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入薑片和紅糖，煮沸后冷到合適溫度，趁熱喝，連續喝2-3次，風寒感冒就好的差不多，比吃藥強多了，還沒有副作用。

把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用溫水沖服，一天2次，連喝一周關節炎症改善，這個方法對灰指甲也有不錯效果。

寒冬季節，萬物凋零，人很容易情緒低落，用玫瑰花泡茶喝就能改善。

只要一年有凍瘡，以後年年有凍瘡，教你一個辦法，總結他，把山楂烤軟，睡覺前塗抹在凍的部位，然後用塑膠袋套上，一次就好，非常管用，不妨試試。