bfredr562的部落格

 據美國"每日健康"網報導，我們吃的食物都要經過肝臟過濾，所以肝功不好的人飲食上更要格外注意。

選擇低蛋白食物

紅肉、全脂奶製品等，不健康的脂肪含量較高，肝功不好的人應多吃魚肉、瘦肉、高蛋白植物（豆類）和脫脂奶。 美國德克薩斯理工大學副教授霍斯特說：「研究發現，只有攝入足夠蛋白，才能降低體液瀦留（多臟器衰竭的臨床表現之一）風險。 ”KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片  cialis   Climax Spray  倍耐力

多吃全穀物食物

肝臟受損時，肝臟儲存備用糖分的功能受干擾，所以應多吃新鮮果蔬和全穀物食品。

多在家吃飯

肝功不好的人應少吃薯條等加工食品，少在外面下館子，以便控制鹽的攝入。

　　每天喝6~8杯水

肝功能不好的人更應每天堅持喝夠6~8杯水，脫脂牛奶、天然果汁、茶水等健康飲料也可。 2014年的一項研究發現，每天喝咖啡可以降低丙肝患者的肝硬化風險。 不過咖啡因有脫水作用，最好遵醫囑適量飲用。Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔 

絕對不能喝酒

喝酒會使處於肝病早期的患者病情加重，甚至惡化成肝硬化。

　　少食多餐

因代謝受影響，不少肝功不好的人，如丙肝患者，胃口不佳，或治療時會噁心、嘔吐等。 建議少食多餐，既能減少不適，又能保證攝入足夠的營養。奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏

不亂吃補品和藥物

最好通過飲食攝入足夠維生素，因為自行補充膳食補充劑可能有風險，如大量攝入維生素A可能傷肝。 肝功不好的人用藥前應諮詢醫生，部分退燒藥、消炎藥等也傷肝。 （馮國川） ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆