醫生經常告誡心臟病患者，吃飯別吃得太飽，千萬不要暴飲暴食，否則會增加心臟的負擔，甚至導致心臟病發作。 所以，吃完飯，除了養胃也要注意養心。
人的身體有兩條與心臟有關的經絡，分別是心經和心包經。 心主神明，心經和神智有關;心還主血脈，主要與心包經有關。 中醫認為，心包是心臟的護衛，能"替主擋邪"，凡是心血管方面的問題，要從心包經入手解決。 心包經的走向是從心臟出發，經過腋窩，沿手臂內側的正中線到達指尖，途中有天池、極泉、內關、勞宮等穴位。 位於腋窩頂點的極泉穴和手腕內側的內關穴，都是心臟急救穴。 心絞痛或心梗發作時，彈撥極泉穴，有增加心臟供血的效果;按揉內關穴，也能起到保護心臟的作用。relx relx煙彈 relx ptt relx 4代 relx電子菸 relx二代 電子菸relx relx菸彈 relx漏油
人吃完飯以後，血液多往胃腸流動，目的是集中力量消化和吸收營養，這時心臟會處於相對缺血的狀態，如果再吃得過飽過撐，心臟缺血就會更加明顯。 飯後半小時左右，如果適當地刺激心包經，可以增加心臟供血，有效地保護心臟。 具體方法是，用一隻手沿對側心包經的路徑，從中指尖向上沿途按揉，內關、極泉等穴重點按揉。 如果覺得按揉比較麻煩，沿心包經拍打也能獲得同樣的效果。relx vape 悅刻 relx悅刻 悅刻漏油 電子菸悅刻 悅刻電子煙 悅刻阿爾法 悅刻官網
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