"生活中的許多煩惱，都源於我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活。"
曾經看過知乎上有個使用者，分享了自己想太多的困擾。
他性格敏感多疑，而且經常容易就會放大別人的言行舉止。
比如說在三個人一起的時候，就會很在意另外兩個人多說了兩句話;
群裡說話沒有人回復時，他就會非常尷尬，還會在想其他人是不是不喜歡自己，自己是不是做錯了什麼事;
寢室裡發現其他人都不在，就會想其他人都一起吃卻不叫上他;
如果朋友不回復資訊，就自然而然地想是不是對方對自己有成見，但實際上朋友只是在忙。
也因為這些「胡思亂想」，讓他陷入內耗中，情緒不穩定，患得患失。
頭腦不要想太多，胡思亂想心受罪;心裡不要裝太多，癡心妄想人受累。
與其讓自己掏心掏肺活得心累，不如讓自己簡單自在地活得開心。
舊上海名媛嚴幼韻，終年112歲，她經歷過大風大浪，但依舊保持心態樂觀。
曾經，她的丈夫在她早年時不幸遇害身亡，但她沒有因此消極生活，獨自承擔起了撫養兒女的責任。
有一次，她的家中有盜賊入室，把她許多珍藏的寶貴的東西都偷走了。
"一切糟糕的事情都可能發生，這已經是程度最輕的了。 我只是丟失了財物，其他重要的東西都毫髮無傷——我的生命、健康和家庭。 ”
老年時，愛美的嚴幼韻經歷了很長時間的鑲牙、磨牙，但在一次坐計程車中，司機一個急剎車，她的牙就掉下來了。
她的女兒在旁邊難過惋惜，而她說："沒事、沒事，原來這個牙就是自己掉了的，大概它還不想裝上去吧。 ”
嚴幼韻經常會說，「當下這一刻」在英語里的翻譯是"present"，而"present"在英文里又有"禮物"的意思。 所以，當下每一刻都是老天給的禮物，一定要好好享受。
她曾經被媒體採訪，問到長壽的秘訣時，她分享到："不為往事傷感，永遠朝前看。 ”
人生苦短，沒有必要和生活計較太多，人生不能後悔，其實可以拐彎。
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