你有沒有過這種體驗？

 
 
考試還沒開始，就擔心自己考不過;DDC粉  日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉
 
還沒上臺表演，就擔心自己搞砸了;
 
戀人不回資訊，就容易胡思亂想;
 
別人稍稍皺皺眉，就開始自我反思。
 
"想太多"的人，總是是特別累。
不管是處理工作、社交還是談戀愛，都如履薄冰。
 
其實這都是，你正處於"精神內耗"的表現。
 
有部名為《星期六》短片，很寫實。
 
獨居男人列出了一個清單，寫著週六要做的事：
 
洗碗、洗衣服，付帳單、清潔浴室、丟垃圾、打電話給老媽，然後晚上再找點有意思的事情做。
 
然而就這麼幾件事，他卻糾結了一整天。
 
他想先洗碗，又覺得應該先把衣服送去洗衣店;
 
又想先洗澡，應該趁洗澡的功夫打掃浴室;
 
 
又想去洗衣店，順便扔垃圾和拿帳單。
 
他一遍遍在脑里盘算最优顺序，又一次次推翻。
 
最后一天过去了，他什么也没做，却感觉特别累。
 
这就是典型的“内耗型人格”：
 
在事情发生前，就开始胡思乱想；
 
一旦事情稍稍不如意，就开始玩命焦虑。
 
總是預想最壞的結果，提前失望、難過。
 
總是想做到完美，卻往往適得其反。
 
想起上週末我和朋友在餐廳吃飯，就遇到這麼一個男服務生。
 
我和朋友剛落座，他過來倒水，不小心把水灑了朋友一身。
 
他慌忙道歉，手忙腳亂地拿紙巾幫朋友擦;
 
朋友倒淡定，擺擺手說沒關心，就開始點餐。
 
結果後面每次上菜，男生都要過來道一次歉。
 
並且反覆解釋這是他上班的第一天，希望我們千萬不要投訴他。
 
但我們越是安慰，他反倒越是緊張，頻繁過來打斷我們聊天。
 
結果就是，我和朋友趕緊吃完，逃離了那家餐廳。
 
"內耗型人格"最大的問題，是不放過自己。
 
因為不放過自己的錯誤和不完美;
 
反倒弄巧成拙，把小事化大了。
 
"你越在意什麼，什麼就容易毀掉你。"
 
你以為最大的敵人，是生活中可能遇到的問題嗎？Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏

 

實際上，你最大的敵人是你自己。
 
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