bfredr562的部落格

 最近，小慕有些憔悴，由於臨近期末考試，他白天上課，晚上包宿，所以每天都把自己弄得萎靡不振的。 這天，小慕下課後沒有去網吧，一個是口袋裡資金不足了，另一個原因是自己實在太困，想回去睡一覺，就回到自己的宿舍，倒頭便睡。

不知過了多久，等小慕醒來時，發現天已經完全黑了，打開手機發現已經快淩晨兩點，小慕剛想起身上個廁所，卻突然頭痛嘔吐劇烈，一時間倒在地上，人事不省了。SSP-G4  ssp-g4  sspg4 轉轉脂 SSP-G4轉轉脂 減肥  減重  減肥藥  

這時室友嚇得趕緊叫了120，將小慕送去醫院，結果醫生檢查發現是急性腦梗，即便搶救了2個小時，小慕還是因為腦血管堵塞的太厲害，而離世。

據瞭解小慕已經在讀大三了，自從擺脫了高中生活之後，在大學里，小慕無拘無束，每天想的就是怎麼吃，怎麼玩。

儼然從之前的三好學生，變成了吸煙、喝酒、上網吧的不良青年，成績一滑再滑！

尤其是大三、大四的時候，學校課又少，所以小慕經常出校外網吧包宿，經常一玩就是好幾天。

醫生嘆氣：這上網害了不少年輕人啊！

小慕突發腦梗的原因有三點：

原因一、過度熬夜

小慕經常在網吧里包宿，經常一玩就是一晚上，這樣過度熬夜，最傷的就是自己的腦血管。

熬夜往往伴隨著高強度的工作或者精神的緊張，讓身體處於一種緊繃狀態，從而引起交感興奮以及血管緊張度增加，久而久之會形成動脈硬化。

原因二、飲料代替水

碳酸飲料中含有大量的糖分，不利於血管健康，容易導致心血管疾病的發生。

功能性飲料中，大部分還有咖啡因，如，一罐250ml的紅牛飲料，含有80毫克的咖啡因，和一杯普通咖啡等量。

一旦過量飲用，攝入過多的咖啡因，則十分容易誘發腦血管病。

原因三、大量吸煙

在網吧里，總是煙霧繚繞的，小慕不光自己吸煙，還一直在吸二手煙，而長期吸煙可促發動脈硬化，使血管脆性增加，可引起心血管和神經等系統的變化，對於腦梗的發生也是及其危險的。

3個癥狀不及時發現，腦梗很難搶救

1、麻木多

腦梗發生前，會感覺身體有麻木的情況出現，可能開始的時候是局部的麻木，但是隨著病情的發展，這種麻木的癥狀會有所增加，陸續的出現比如臉麻、舌頭麻、手麻等。

如果你發現自己身體麻木的地方越來越多，甚至一側肢體都出現了麻木的感覺，應注意是腦梗要發作了！

2、短暫性的視力模糊

腦梗來臨前，很多患者都會出現短暫性的視力模糊的情況，甚至失明的情況，持續時間不長，可能是一個小時，可能是更短一些，很多人都沒有在意。

其實這一癥狀可能是因為腦部血管血流減少而引起的視網膜中央或分支動脈阻塞的結果。

3、劇烈頭痛

雖說很多疾病都會發生頭痛癥狀，例如高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病的患者日常也會出現頭痛，但是如果是腦梗之前，頭痛會比較劇烈，甚至還會出現嘔吐的表現，這就要當心可能是腦梗塞發作了。

四類食物要戒掉：

一、鹹菜

鹹菜，都屬於高鹽的食物，攝入過多的鹽分，會誘發高血壓，增加血管的壓力，使血管壁變脆，導致動脈硬化，影響心腦血管的健康。

相關報導指出，10%的心腦血管疾病都是與鹽攝入過多有關。

所以，預防腦梗的發生，日常要少吃高鹽食物，如鹹菜、腌菜等。轉轉脂 轉轉脂dcard 轉轉脂吃多久 轉轉脂副作用 轉轉脂沒效 轉轉脂ptt

二、油炸食物

食物過於油膩，其中的油脂含量也是非常可觀的，如油炸的雞排、漢堡等，這都屬於高油、高脂食物，一旦攝入過量，血管就會引起損傷。

食物攝入體內，不僅會引起血液中甘油三酯含量增加，還會造成血液粘稠，引發血栓。