29岁的范可新，28岁的武大靖，两位老将相拥而泣，千言万语化作一个拥抱。
作为冬奥会的三朝元老，这大概是范可新的最后一届冬奥会，面对镜头，她说：
“大家每天下冰时，嗓子里都带着血，在国家队12年，感谢队友、教练，这一刻，一切都值了！”
这一刻，她的泪水感动了无数人，那个和父母蜗居在7㎡地下室，连冰刀都买不起的小女孩，终于破茧成蝶，圆梦奥运……
1993年9月19日，黑龙江省七台河市勃利县的一户贫寒之家，小女儿呱呱坠地。
范可新刚上小学，家里就因做生意赔了钱，只好去七台河投奔亲戚。
迫于无奈，父母将哥哥留在了老家，带着小可新，踏上了茫茫的未知路，一家三口揣着仅有的300元钱，到了七台河。
2000年的东北三线小城，物价对于这个贫困的家庭已是不可承受之重，几经辗转后，他们终于找到了一处栖身之所。
为了能吃饱饭，范爸爸开始给人修鞋，此后一家三口吃住、修鞋都在这里。
那年的除夕夜，小可新想吃饺子，可天寒地冻，修鞋没生意，兜里已经没钱了，最后，是好心的邻居端来了水饺。
看女儿吃得狼吞虎咽，范爸爸边感谢边落了泪，“太难了！对不住孩子！”
小可新抬起头，看到爸爸的眼泪，就慌了，“爸爸，你别哭！我以后再也不要饺子了……”
家里条件虽苦，但父母对孩子的爱却并不少，小可新从小活泼好动，父母看到别的女孩都学跳舞，也咬咬牙给女儿报了名。
可刚学了一周，可新就说什么都不学了，妈妈疑惑打听，才知道原来舞蹈班要收150元服装费。
孩子的懂事拧疼了父母的心，夫妻俩商量为女儿凑服装钱，但可新却倔强摇头，“我肯定不学了！”
后来，一位邻居阿姨见小可新长得瘦弱，就带她来到了体育场运动，正巧遇到短道速滑教练马庆忠正带着队员们训练。
马教练让可新也跟着跑跑跳跳，发现她的身体条件很不错，就想收下这个孩子。
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