世上最好的養生——忙

閑著閑著，一個人就廢了

羅曼·羅蘭說："生活中最沉重的負擔不是工作，而是無聊。 ”

閑一陣，是福氣。

閑太久，或許就是一場災難。

人一旦閑下來，就會貪圖享樂，安於現狀，慢慢地無中生有，慢慢有很多的時間去胡思亂想，去患得患失，去糾結不清，在剪不斷，理還亂的莫名情緒里迷失自己。

不是時間太矯情，而是人心太做作。

蔡康永曾說過：「當你沒有上進心的時候，你是在『殺』人，你不小心，『殺』了你自己。 ”

閑下來，你可能會快樂一陣子，但重複和虛無，終有一天會讓你感到厭倦。

忙起來可能會很累，你需要把時間分成好幾份，甚至像擠海綿那樣擠時間，但卻可以讓我們收穫到很多，比如財富、幸福、內心的充實。

你現在偷的閒，就是你未來生活的苦。

身體和心靈總要有一個在路上，這件事與年齡無關。

忙碌，是這些百歲名人的養生訣竅

忙碌的人是幸福的，因為有事情做，生命就有價值。

"忙"的確也是全世界眾多"大師"級人物的養生訣竅，比如：

貝聿銘九十歲高齡時，仍舊不知疲倦地工作，設計了蘇州博物館。

工作對於他來說，是一種快樂。

他笑稱自己是"勞碌命"，每天就懂得埋頭工作，有時忙到淩晨，呆在博物館里的時間一般會超過8個小時，仔細斟酌每一個建築細節。

每天淩晨 4 點時，季羨林書房的燈就會亮起。

他说：“起来好去干活呀！”

算起来，九十多岁的他，每天的工作时间都会超过 10 小时。

有“汉语拼音之父”之称的周有光，在《人民日报》上说：“我 85 岁离开办公室，回到家中待在小书房中，看报、看书、写文章。”

齐白石也是信奉“忙”的名人。他要求自己每天必须作画，信条是：“不让一天空闲过。”

這些"大師"級人物的長壽，讓無數人羡慕不已，可大家卻不知道，這些長壽，恰恰是"忙"出來的。

忙碌，是世界上最便宜的葯

世上有三種東西無法挽回：一是潑出去的水，二是流逝的時間，三是錯過的機遇。

讓自己忙起來，才能讓自己變得更好。

命運從來不會過分偏袒誰，幸福也不會遺漏誰。

當我們痛苦地埋怨生活不公時，往往是我們自身努力不夠;當我們老覺得自己不夠幸運時，只不過是我們忽略了日本藤素包裝日本藤素藥丸日本藤素顏色日本藤素外觀日本藤素怎麼訂購日本藤素哪買日本藤素購買日本藤素網購日本藤素代購日本藤素價格日本藤素售價很多已經擁有的東西;當我們每天胡思亂想，患得患失時，只不過是因為我們太閒了。

當你走出去，忙起來的時候，慢慢的就會忘掉那些纏繞在心裡的不開心，忙起來就不會有時間去理會任何悲傷和痛苦了。

這時的你會發現，健康的活著就是幸福;忙碌的活著就會充實，生命的意義，在於運動。

忙，可以治癒你一切的矯情和焦慮。

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