這道菜就是——天麻牛肉煲土豆，是補肝腎、寧心神、益氣血的食療名方。
作用：此方載於《中國藥膳大典》，適用於神經衰弱者。
失眠是很常見的表現，常常心神不寧，腦子裡總是靜不下來，浮想聯翩，覺得很困但就是睡不著，白天又精神不振，還有眼睛乾澀、看不清東西、心煩急躁等表現。
而肝腎同源，腎虛會導致肝陰虛，引起肝氣旺盛而上擾心神，這就是平時所說的"肝陽上亢"。
而這個方子中，天麻就是息肝風的良藥。
中醫認為，脾主思慮，脾生血以滋養心肺和周身，如果脾運化失常，導致氣血不足，人就會多思善慮，失眠健忘。
脾是人體的後天之本，凡是飲食方面的疾病，如消化不良、食慾不振、脾胃不和等症，都是由於脾出現了問題。
經常吃諸如土豆、紅薯、芋頭等"土"性食物，會逐漸補強脾胃，使人胃口好，消化能力強，這樣，我們後天的給養才能充足，人才能健康。DDC粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉 Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏
土豆與牛肉合用，可使脾胃強健，氣血生化充足，榮養五臟六腑，所以經常服食此方，不僅可以消除神經衰弱的癥狀，還能使精神煥發，身體強健。
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