它是「百果之宗」，生吃清熱、熟吃潤肺！現在正當季，別錯過

作為水果中的佳品，梨素有"百果之宗"的美譽，不僅是味道甜美的水果，也具有較高的藥用價值。

秋梨生吃能清熱、熟吃能潤肺

關於秋梨的吃法主要分為兩大類：生吃和熟吃。民間有"生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰"的說法。

1. 生吃

梨性味偏於寒涼，生吃更偏重於清肺中燥熱，對於其他臟腑之熱也有一定的清洩功效。

生吃梨，可以緩解由秋燥侵犯上呼吸道引起的一系列癥狀，如咽喉癢痛、嘶啞，口鼻幹癢，以及便秘、小便發黃等症。

對於秋燥便秘者以及結腸病患者，應將梨洗乾淨後連皮服用，因梨皮中含有較多纖維素和果膠可促進腸蠕動，促進腸胃消化功能。

若是由於外感風寒或本身陽氣不足引起的咳嗽，一般不建議吃梨尤其是生梨，以免寒涼傷肺、生寒痰。

2. 煮熟

煮熟的梨，性味平和，滋陰潤肺止咳的效果更好。 對於燥咳者，宜將梨煮著吃或蒸著吃。韓國奇力片官網韓國奇力評價韓國口服犀利士 kellett films評價韓國奇力片效果韓國奇力片成分韓國奇力片副作用

《紅樓夢》中的病美人林黛玉，就是吃冰糖燉陳皮雪梨，潤燥化痰。著名中醫方劑桑杏湯中便有梨皮，與其他藥物配合一起煎煮，治療感受溫熱燥邪引起的咳嗽。

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