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很多人可能都有困惑：為什麼那麼勤快地刷牙，也會長牙菌斑呢？

一方面，牙菌斑的形成非常快，刷牙后一兩個小時，細菌已經繁殖了一批，如果原有牙菌斑的，致病菌產生得更快;奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

另一方面，牙縫、錯位牙側面、牙齒牙齦交界處，本身就是一般清潔時牙刷可能夠不著之處，即使早晚刷牙，也可能存在牙菌斑。

不過如果刷牙時能特別注意這些位置，或者使用電動牙刷，還是可以去除的。

而如果是已經有發硬的小顆粒，則很可能是已經形成牙石，即牙菌斑混合了口腔里的礦物質，已經礦化成石了，這基本上是刷不掉、摳不掉的，只能靠牙科口腔潔治（洗牙）去除。

最後講一下我們刷牙時容易忽略的、不易清除的「死角」，這幾個地方一定要注意清理：

我們習慣刷后牙，因為常常用后牙咀嚼食物，前牙的位置容易忽略。

因為常被遺漏，所以這裡容易長牙石。

因為整個牙齒是弧形的，我們常常刷到拐彎處就停了，真正刷到後面的時候少，後面兩顆牙齒容易遺漏，而且這兩顆牙齒是容易發炎的。

很多人可能不知道有這個位置。 有些人長蛀牙往往長在這裡，經常牙疼，到最後一看，基本大半顆已經腐爛壞了。

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因為舌表面的黏膜和普通的黏膜不一樣，容易殘留大量細菌;細菌在上面繁殖，更多形成的是口腔異味。