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說到吃魚，咱中國人可太會了！ 除了魚肉，從魚頭、魚皮，到魚籽、魚尾，都有各自的美味吃法。

譬如「剁椒魚頭」這道名菜，就廣受大眾歡迎。 無論是日常食用，還是逢年過節、吉辰喜慶，桌上都少不了它。

當然，一些有關魚頭的說法，也在大眾之間流傳。 其中最有名的，當屬「魚頭能補腦」和「魚頭含大量毒素、重金屬，不能吃」這兩個說法。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥 

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今天養生君就來聊聊魚頭，為大家解解惑~

從營養學的角度來說，吃魚頭補腦有一定的道理。

首先，魚頭中含有魚肉中所缺乏的卵磷脂。

卵磷脂被人體代謝之後，可分解出膽鹼，進而合成乙醯膽鹼。

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乙醯膽鹼是一種最主要的「神經遞質」，它具有增強記憶力的作用。

其次，魚頭中含有兩種人體必需的不飽和脂肪酸：二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA）。

這兩種物質俗稱「腦黃金」，適當攝入有助於嬰兒大腦的發育、大腦功能的維持、大腦機能的改善、思維能力的提高，以及輔助治療老年癡呆症。

同時，它們對於軟化血管、降低血脂、延緩衰老都有一定的好處。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

最後，魚頭中含的鈣、磷也比其他肉類高，有助於骨骼和大腦的發育。