患癌后，這些食物可以常吃，保證營養、降低隱患！

對於癌症患者來說，飲食是非常重要的一環，既要保證足夠且均衡的營養攝入，又要盡可能降低癌細胞擴散的隱患。

堅果類食物

比如杏仁、腰果、碧根果等，這些堅果中的不飽和脂肪酸和各類維生素豐富，可以作為零食備選。

不僅如此，美國癌症中心的研究發現，適當食用杏仁等堅果，癌症存留期風險降低40%左右，因此非常推薦。

柑橘類水果

比如柳丁、橘子、柚子等，這些水果富含維生素C，抗氧化功能非常顯著，癌友適當攝入，延緩身體氧化，也是降低癌細胞生成的有效方法。LOVEGRA 女性偉哥德國必邦老中醫補腎丸保羅V8 德國黑螞蟻迷暈噴霧 deep sleep

但需要注意的是，柑橘類水果含糖量比較高，每天要有節制地吃，切勿貪多，尤其是併發糖尿病等症的癌友。

蘑菇類食物

不僅如此，蘑菇類食物中的鈣、鎂、鐵等微量元素，均能夠起到促進防癌的效果，癌友的食譜中添加蘑菇類食物是非常有好處的。

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