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浙大邵逸夫醫院睡眠醫學中心主任醫師張力三在健康時報刊文指出，週期性肢體運動是指有簡單、重複的肌肉運動發作，這些動作不受意識控制，一般不影響入睡，但會干擾睡眠連續性，會干擾同床者睡眠。 週期性肢體運動是白天疲倦常見原因之一。
很多人都會有這些「小動作」，當這種運動達到某種紊亂的程度，以至於影響患者的睡眠和日常生活，這就是週期性肢體運動障礙了。 這種障礙可能會導致出現抑鬱、記憶力差、注意力不集中、疲勞。
若嚴重影響到生活要儘快到醫院睡眠醫學中心就醫，就醫前可寫為期兩周的睡眠日記，為醫生提供輔助診斷線索。 醫生會做詳細評估，可能還會做睡眠監測，會記錄睡覺時腦電波、心率和呼吸，還能監控和記錄手臂和腿部運動，是睡眠疾病診斷金標準。 目前臨床上主要藉助藥物治療，查出體內鐵含量低，可能會建議補鐵。
乖乖水
北京大學人民醫院心內科主任醫師劉健在健康時報刊文表示，夜間陣發性呼吸困難是左心衰竭
的典型表現。 癥狀常在平臥入睡后出現，有些患者常常還伴有咳嗽、咳痰。
把心力衰竭患者比喻成裝著小半瓶水的瓶子，這些水就是淤積在下肢或者腹部的血液。 當瓶子直立時，水在瓶子的下半部，把瓶子放倒，水倒流加重心臟負荷，引發呼吸困難。 患者坐起就像瓶子再次直立，減輕心臟負荷，呼吸困難癥狀就能得到緩解。
有典型癥狀應先考慮心力衰竭的可能，建議儘快到心內科就診，醫生將會結合進一步檢查結果明確診斷。 除了考慮心力衰竭和肺部疾病之外，心理疾病、胃食管反流等患者也常在睡覺時出現憋氣、胸悶等癥狀。
門診一位患者因為鼻子不靈到醫院就診，同時這位患者白天總犯困，晚上睡覺做噩夢，耳鼻喉科的醫生根據綜合情況建議其到神經內科做個系統的檢查，因為嗅覺和睡眠障礙與帕金森關係很大，需要警惕。
睡覺時噩夢多，大喊大叫，拳打腳踢。 這種情況在醫學上叫做快速眼動期睡眠行為障礙，是目前認為最具價值的帕金森病前驅期指標。 目前的研究發現，有這種情況的患者，大約85%會在未來的10~15年內發展為帕金森病或其他相關疾病。
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