肚子上有4個「消肉穴」，想要養出小蠻腰，試一試就知道有效！

露肉的季節快要到了，嚷著要減肥的你，準備的怎麼樣？

其實，除了運動和飲食外，在家給自己揉揉穴位，也可攔住「肉上身」！

第一組穴位

1、中脘穴

取穴：腹部正中線臍以上四寸，即胸骨的最下緣到肚臍連線的中點，取中脘穴。康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁

2、下脘穴

3、按壓方式

用手掌順時針按揉，中脘按壓完再按壓下脘穴。

第二組穴位

1、天樞穴

取穴：肚臍左右旁開兩寸（約三橫指）。世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉催情水日本淑女剋星精華素一滴銷魂

2、大橫穴

取穴：肚臍左右旁開四寸（一橫掌的寬度是三寸，再加拇指的寬度，即四寸）。

按壓方式

可用食指中指，或拇指按壓，也可用手掌來按摩。液態威而鋼雙效威而鋼一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8 印度學名藥 cenforce

注意：按摩的方向不要逆時針，要順時針，力度大，按摩的頻率要快，有利於燃燒脂肪，促進排

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