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俗話說，開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。
明代的顧元慶在其所著《茶譜》中，對茶葉的作用作了這樣的敘述茶"能止渴，消食除痰，利尿道，明目益思，除煩去膩"。
這短短的一句話里，就概括了飲茶給人們帶來的好處。
現代醫學認為，茶能抑菌、消炎和解毒，對預防和抗腫瘤起到了積極的作用。
總的來說，經常喝茶，對身體很有益。
不過，要給大家提個醒，喝茶要注意時機——
肚子餓的時候不要喝茶，以免茶中的咖啡因被吸收過多，從而出現心慌、尿頻等不適。
因為茶葉中含有茶鹼，茶鹼可干擾蛋白質、微量元素的吸收，尤其是微量元素如鈣、鋅、鐵等與茶鹼同時存在時，吸收率明顯下降。
尤其是濃茶，經常喝會給身體帶來很多危害，如導致失眠、刺激胃黏膜、引起骨質疏鬆和缺鐵性貧血等。
建議：飯後半小時內不飲茶。
喝酒後，酒中的乙醇經胃腸進入血液，在肝中轉化為乙醛，然後再轉化為乙酸，最後分解為二氧化碳和水排出體外。
酒後喝茶，茶中的茶鹼有利尿作用。 從表面看，利尿作用能更快地把乙醛排出體外，但乙醛對腎臟有害。
利尿作用促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟，會影響腎功能，經常酒後喝茶易引起腎功能障礙。
而且，酒中的乙醇對心臟有刺激作用，而茶也具有興奮作用，兩者聯合，對心臟的刺激就更大了。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
此外，睡前也別喝茶哦，要不你就別想睡了~
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