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 长寿的人大多离不开“好心态”

 
事实上，拥有一个好心态也确实是许多长寿之人的共同点。
 
1、诺贝尔物理学奖获得者、中国科学院院士杨振宁
 
2021年9月22日，诺贝尔物理学奖获得者、中国科学院院士、清华大学高等研究院名誉院长杨振宁先生在清华大学度过了自己的100岁生日，并发表了“但愿人长久，千里共同途”为题的百岁生日演讲。演讲现场杨振宁先生整个人的状态很好，思维很敏捷清晰。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥 

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在2017年5月的一场直播中，听到网友对健康秘诀的提问时，杨振宁说，“平稳的心境对健康大有帮助，现代医学的进步也让他受益匪浅。75岁时，杨振宁曾患轻度心肌梗塞，但心脏搭桥手术很成功，至今再没有重新搭桥。我能这么健康，归功于医药科技的发达，以及一个规律的生活和一个好的心态。”他认为，一个人长寿与否跟心态很有关系。①
 
2、“人民艺术家”秦怡
 
2022年1月31日，是我国著名电影表演艺术家秦怡100周岁的生日。2019年，97岁的秦怡作为电影界的唯一代表获得了“人民艺术家”国家荣誉称号和“最美奋斗者”个人称号。
 
银幕上光彩夺目的她生活中并没有那么幸运。她长年陪伴照顾多病的丈夫、智障的儿子、年长的姐姐，却经历丈夫早逝、晚年丧子；她先后生过4次大病，开过7次刀，患过甲状腺瘤，摘除了胆囊，还曾在1966年被查出患上了肠癌。
 
而谈到自己长寿的原因，她认为心态是很重要的一点，好的心态是健康的基础。秦老2008年接受家庭中医药采访时说道，“人要注重养生，养生又以调节心态为主。心态不是抽象的，是与人的心、脑连在一起的，你跟人吵架、怄气，饭就吃不下，胃就受到影响。负担解除了立刻就感到轻松胃口就好了，什么都好了。”②LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep

 

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早在50多年前，秦怡曾动过一次大手术。那是在1966年春节时她被查出患上了肠癌，并很快就实施了手术治疗。术后再无复发，对此秦怡十分感叹地说，“主要是心态比较好，增强了抵抗力，病魔就被压下去了。黑夜过去就是黎明，灿烂辉煌的明天就在前头。”③
 
3、上海“百岁夫妻”黄四林夫妇
 
2021年10月14日，上海市民政局发布2021年上海百岁寿星榜。其中一对“百岁夫妻”格外吸引人，丈夫黄四林101岁，妻子庄仁珠100岁。对于自己的养生之道，夫妻二人均表示主要就是每天让自己乐呵呵的。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

 

 
当别人问起他们长寿秘诀，他们说，“我们日常生活非常规律，每天早睡早起，饮食清淡，待人和蔼，每天乐呵呵的！”④
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